Méditation St-Jacques-le-Mineur

Plongez dans une expérience intérieure cet automne 2025 avec notre série de méditation à Saint-Jacques-le-Mineur

L’automne est une saison parfaite pour ralentir, faire de l’espace en soi, et apaiser le tumulte intérieur.
Cette série de 5 rencontres vous invite à déposer le mental, retrouver le calme, et cultiver une présence plus douce au quotidien.

Chaque séance est pensée pour vous offrir un moment de retour à soi, dans un environnement accueillant et bienveillant :

🍂 Enseignement inspirant : Nous aborderons des thèmes simples mais essentiels pour nourrir votre équilibre intérieur.
🍂 Échanges en conscience : Un temps de discussion pour partager vos réflexions, vos questions, ou simplement votre ressenti.
🍂 Pratique de méditation guidée : Le cœur de la rencontre — un moment pour respirer, se déposer, et revenir à l’essentiel.

Que vous soyez débutant·e ou que vous ayez déjà une pratique, ces rencontres vous permettront de renforcer votre ancrage et de nourrir votre paix intérieure, un jeudi à la fois.

Dates à retenir : 25 septembre, 9 et 23 octobre, 6 et 20 novembre

Votre enseignante : Francine St-Pierre

Dates : 25 septembre, 9 et 23 octobre, 6 et 20 novembre
Heure : de 14h à 15h30
Lieu : 87 Mnt St Jacques, Saint-Jacques-le-Mineur, QC J0J 1Z0
Coût : 125 $ taxes incluses (payable par virement Interac)
*Pour payer via virement interac au info@francinestpierre.com, cliquez sur Achetez en ligne pour entrer vos informations et cliquez passer à la caisse sans payer.